Estudos recentes mostram que o intestino tem papel direto na saúde mental. Uma pesquisa da Apsen, Instituto Inception e Nafad com 667 brasileiros revelou que mais da metade dos pacientes com Síndrome do Intestino Irritável (SII) sofre com ansiedade, e 32% também enfrentam depressão.
Essa relação acontece pelo eixo intestino-cérebro, uma via de comunicação que envolve o sistema nervoso, imunológico e a microbiota intestinal. O desequilíbrio da microbiota (disbiose) pode desencadear sintomas digestivos e impactar a saúde emocional, e vice-versa.
Para cuidar do intestino e da mente, é importante manter alimentação equilibrada, rica em fibras e probióticos, praticar atividades físicas e gerenciar o estresse. Consultas regulares com gastroenterologistas podem garantir diagnóstico precoce e tratamento adequado, promovendo qualidade de vida física e emocional.
Na Clínica Chadu, estamos prontos para cuidar da sua saúde digestiva e emocional com atenção e humanização.
